Manfaat Daun Seledri

Manfaat daun Seledri untuk Kesehatan

Seledri atau celery memiliki nama latin Apiumgraveolens ini merupakan sayuran yang termasuk dalam keluarga Apiaceae. Seledri memiliki kandungan enzim dan antioksidan serta vitamin dan mineral yang dibutuhkan oleh tubuh. Seluruh bagian Seledri khususnya Daun Seledri memiliki manfaat bagi kesehatan. Daun seledri mengandung vitamin, mineral, serat dan macronutrient yang baik bagi tubuh. Dalam artikel kali ini …

SelengkapnyaManfaat Daun Seledri

Manfaat Daun Kemangi

Manfaat Daun Kemangi untuk Kesehatan

Daun kemangi merupakan termasuk dalam kelurga daun mint termasuk diantaranya Oregano dan Rosemary. Daun kemangi banyak digunakan sebagai bahan campuran makanan ataupun dimakan mentah sebagai lalapan. Namun, disamping sebanyak bahan makanan, kandungan nutrisi dalam daun kemangi juga terbukti memiliki manfaat dalam menjaga kesehatan tubuh Anda?. Daun kemangi merupakan salah satu bahan yang paling sering digunakan …

SelengkapnyaManfaat Daun Kemangi

Manfaat Daun Sirsak

Manfaat daun sirsak bagi kesehatan

Sirsak yang memiliki nama lain Graviola dan Hanuman Phal merupakan buah yang tumbuh di Amerika Selatan, Afrika, dan Asia tenggara. Buah sirsak memiliki rasa manis dan asam seperti perpaduan buah nanas dan strawberry. Buah sirsak diyakini memiliki kandungan antioksidan yang baik dalam mencegah perkembangan sel kanker dan masalah kesehatan lainnya. Selain buah sirsak, daun sirsak …

SelengkapnyaManfaat Daun Sirsak

Manfaat Daun Sirih

Manfaat Daun Sirih

Daun sirih merupakan dedaunan yang termasuk dalam jenis Piperaceae, di Indonesia daun sirih telah lama digunakan sebagai bahan campuran makanan ataupun digunakan sebagai obat-obatan herbal. Ya, daun berbentuk hati yang dikenal di India dengan nama Paan Ka Patta ini memiliki segudang kandungan vitamin dan mineral yang sangat baik untuk mengatasi beragam masalah kesehatan. Memang apa …

SelengkapnyaManfaat Daun Sirih

Manfaat Daun Salam

Manfaat Daun Salam untuk Kesehatan

Daun Salam merupakan salah satu herbal alami yang sering digunakan sebagai bahan masakan di Indonesia. Namun, tahukah Anda bila daun salam juga telah sejak ribuan tahun lalu digunakan sebagai pengobatan oleh kerajaan romawi. Apa saja manfaat daun salam dalam menjaga kesehatan tubuh kita? Kandungan nutrisi dari daun dalam dapat membantu proses detoksifikasi racun dari tubuh …

SelengkapnyaManfaat Daun Salam

Manfaat Daun Binahong

Manfaat Daun Binahong

Binahong merupakan sejenis sayuran bayam yang memiliki warna dominan hijau. Binahong banyak tubuh di negara-negara Asia Selatan dan beberapa negara di Asia Tenggara, salah satunya Indonesia. Kandungan Daun Binahong Daun binahong memiliki kandungan rendah kalori dan memiliki beragam nutrisi yang baik untuk menjaga kesehatan tubuh. Mengutip USDA Nutritional Database, dalam 100 gram daun binahong terdapat …

SelengkapnyaManfaat Daun Binahong

Manfaat Tomat

Manfaat Tomat

Buah tomat memiliki nama latin Solanym Lycopersicum yang berasal dari daratan Meksiko. Tomat masuk dalam kategori buah dan sayuran dan sering dijadikan sebagai bahan pelengkap masakan karena rasanya yang nikmat dan memiliki manfaat bagi kesehatan. Apa saja kandungan vitamin dan mineral dalam buah tomat sehingga menjadikannya baik untuk dikonsumsi oleh kita? Buah tomat memiliki beragam …

SelengkapnyaManfaat Tomat

Manfaat Pisang

Manfaat Buah Pisang

Pisang merupakan salah satu jenis buah yang menjadi favorit di seluruh dunia dan mudah ditemui di negara manapun. Pisang merupakan cemilan ringan yang dianjurkan oleh para ahli kesehatan di seluruh dunia untuk dikonsumsi karena kandungan nutrisi yang dimilikinya. Lantas, apa manfaat buah pisang bagi kesehatan kita? Buah pisang memiliki kandungan serat dan beberapa zat antioksidan …

SelengkapnyaManfaat Pisang