Manfaat Temulawak

Temulawak telah sejak lama digunakan dalam pengobatan tradisional cina kuno. Sejak dulu tabib cina menggunakan temulawak sebagai obat herbal anti peradangan dan perawatan luka.

Selain untuk perawatan luka dan anti-peradangan pada tubuh Anda, temulawak memiliki segudang manfaat untuk kesehatan tubuh Anda. Dalam artikel kali ini kami akan mengulas mengenai manfaat temulawak bagi kesehatan Anda. Simak ulasannya berikut ini.

Manfaat Temulawak bagi Kesehatan

1. Mengatasi Masalah Pencernaan

Temulawak dapat menstimulasi produksi empedu pada kantung empedu, hal ini dapat mengatasi masalah pencernaan pada tubuh Anda.

The German Commission E, sebuah lembaga yang bertanggung jawab mengenai jenis obat herbal mana yang dapat digunakan di Jerman memberikan rekomendasi temulawak untuk mengatasi beragam masalah pencernaan seperti : Sembelit, Perut Kembung, Produksi Gas dan Maag. Sifat anti-peradangan dalam temulawak juga baik untuk meredakan peradangan pada penderita Infeksi Usus Besar.

Dalam sebuah penelitian yang dipublikasikan pada 2006 mengungkapkan bahwa mereka yang menderita infeksi usus besar dan diberikan terapi dengan herbal temulawak mengalami penurunan kambuhnya rasa nyeri pada perut.

2. Mengobati Rematik

Temulawak dapat menjadi obat alternatif bagi penderita rematik karena kemampuannya dalam mengurangi peradangan. Temulawak sejak lama digunakan dalam pengobatan traditional India untuk mengatasi beragam masalah peradangan seperti Rematik.

Dalam sebuah penelitian pada diterbitkan pada tahun 2009 yang berjudul “Journal of Alternative and Complementary Medicine” mengungkapkan bahwa pasien yang memiliki keluhan rematik dan diberikan ekstrak temulawak selama enam bulan.

Pada kesimpulan hasil penelitian tersebut, peneliti mengungkapkan bahwa Esktrak Temulawak memiliki efek yang sama dengan Ibuprofen dalam mengurangi rasa sakit yang disebabkan oleh rematik dan tanpa efek samping yang membahayakan kesehatan.

3. Mencegah Kanker

Kandungan senyawa aktif dalam temulawak juga dapat mencegah, mengontrol bahkan membunuh sel-sel dari beberapa jenis kanker seperti Kanker Payudara, Kanker Usus dan Kanker Prostate.

Dalam sebuah study yang mengungkapkan bahwa senyawa aktif dalam temulawak secara signifikan menghambat pertumbuhan sel kanker prostate dan mencegahnya menyebar lebih jauh. Meski hasil penelitian ini masih perlu dibuktikan, namun kandungan temulawak sangat baik dalam mencegah sel-sel kanker tumbuh.

University of Maryland Medical Center mengungkapkan bahwa herbal temulawak dapat menghambat pertumbuhan sel-sel kanker dengan menghambat penyerapan nutrisi oleh sel kanker. Hal ini dimungkinkan karena temulawak memiliki sifat antioksidan yang bekerja melindungi tubuh dari radikal bebas.

4. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Radikal bebas merupakan salah satu sumber masalah kesehatan bagi banyak orang, dipercaya sebagai masalah penyakit serius seperti kanker dan menyebabkan penuaan dini.

Oleh karenanya, tubuh Anda membutuhkan sistem imun yang kuat untuk membendung serangan radikal bebas yang Anda dapatkan dari polusi udara dan makanan yang anda konsumsi.

Temulawak memiliki sifat antioksidan yang dapat menetralkan zat radikal bebas dan meningkatkan enzim antioksidan dalam tubuh Anda.

5. Meningkatkan Fungsi Otak

Temulawak dapat meningkatkan kadar Brain-Derived Neurotrophic Factor (BDNF), yakni sejenis hormon pertumbuhan yang mempengaruhi fungsi otak dan mencegah penurunan kesehatan otak.

Banyak masalah kesehatan pada otak disebabkan karena berkurangnya kadar hormon ini sehingga menyebabkan masalah Depresi dan Alzheimer.

Mengonsumsi Temulawak merupakan cara efektif untuk melawan penurunan fungsi otak karena faktor usia. Selain itu, kandungan senyawa aktif dalam temulawak juga meningkatkan memory.

6. Menurunkan Risiko Penyakit Jantung

Penyakit jantung merupakan penyebab kematian no.1 di dunia.

Temulawak dapat menurunkan risiko penyakit jantung dengan menguatkan fungsi Endothelium atau dinding pembuluh darah Anda.

Menurunnya kekuatan dinding pembuluh darah dapat menghambat sirkulasi darah, menyebabkan penggumpalan darah dan kondisi ini dapat menyebabkan penyakit jantung.

Dalam sebuah penelitian yang melibatkan 121 orang yang akan menjalani operasi bypass jantung dengan dengan membagi dalam dua kelompok, kelompok pertama diberikan 4 gram ekstrak temulawak setiap hari sebelum dan sesudah operasi menunjukan dan kelompok kedua diberikan obat-obatan medis dengan dosis sama. Hasilnya, kelompok pertama yang diberikan ekstrak temulawak memiliki risiko penyakit jantung yang lebih rendah hingga 65 persen daripada kelompok kedua.

7. Mencegah Alzheimer

Alzheimer merupakan penyakit penurunan fungsi otak dan merupakan penyebab utama demensia atau berkurangnya kemampuan memori otak.

Hingga saat ini, belum ditemukan cara mengatasi Azlheimer. Namun, untuk mencegah penyakit yang menyerang otak ini Anda dapat mengonsumsi ekstrak temulawak.

Sifat Anti-peradangan dan antioksidan dalam herbal ini bermanfaat untuk menghilangkan Amyloid Plaques atau plak yang menghambat sirkulasi darah di otak dan dapat menyebabkan Alzheimer.

8. Mengatasi Depresi

Dalam sebuah penelitian yang melibatkan 60 orang yang memiliki keluhan depresi dan dibagi dalam tiga kelompok.

Satu grup diberikan terapi obat Prozac, grup kedua diberikan satu gram ekstrak temulawak dan grup ketiga diberikan obat prozac dan estrak temulawak.

Setelah enam minggu, kelompok kedua yang diberikan ekstrak temulawak memiliki kemampuan mengatasi depresi sebaik dengan kelompok pertama yang diberi obat antidepressan prozac, dan kelompok ketiga yang diberi kombinasi prozac dan ekstrak temulawak menunjukan hasil yang lebih baik lagi.

Berdasarkan hasil penelitian tersebut, diketahui bahwa ekstrak temulawak memiliki efek yang dengan obat antidepressan.

Selain itu, temulawak juga meningkatkan kadar Brain-Derived Neurotrophic Factor yang mempengaruhi fungsi otak, sehingga baik untuk kesehatan otak Anda.

9. Mencegah Penuaan Dini

Selain baik untuk mencegah penyakit jantung, kanker dan Alzheimer. Ekstrak temulawak juga baik untuk mencegah penuaan ini.

Kemampuan antioksidan dan anti-peradangan dalam temulawak dapat mencegah penuaan ini seperti kerutan diwajah dan kulit kusam, sehingga temulawak juga bermanfaat untuk kecantikan kulit Anda.

Peringatan: Bagi penderita Diabetes dan Batu Empedu sebaiknya menghindari konsumsi temulawak karena dapat memberikan efek negatif.

Demikian pembahasan mengenai Manfaat Temulawak untuk Kesehatan dan Kecantikan kulit Anda. Semoga bermanfaat dan menambah wawasan Anda dalam memahami herbal alami untuk kesehatan.

Rekomendasi Artikel

Manfaat Lidah Buaya Lidah buaya telah lama digunakan sebagai obat tradisional untuk mengatasi beragam masalah kesehatan, dalam pengobatan India kuno ramuan lidah buaya di...
Manfaat Kencur Kencur yang memiliki nama latin Kaempferia Galanga L ini termasuk dalam keluarga Rhizoma bersama dengan Jahe dan Kunyit. Kencur sering juga disebut se...
Manfaat Rumput Laut Rumput laut merupakan sejenis algae yang tumbuh di laut, merupakan salah satu sumber makanan bagi mahluk laut ini memiliki memiliki warna hijau ke mer...
Manfaat Kunyit Kunyit berasal dari tumbuhan Curcuma Longa Plant, yang tumbuh di India dan beberapa negara Asia Tenggara, termasuk Indonesia. Terdapat beberapa senyaw...
Manfaat Bawang Merah Bawang merah merupakan salah satu rempah yang wajib Ada di dapur masyarakat Indonesia. Bahan makanan ini dapat dikonsumsi baik secara mentah maupun se...
Manfaat Bawang Putih Bawang Putih merupakan sebuah tanaman umbi yang banyak digunakan untuk bumbu masak. Umbi yang berwarna putih ini beraroma tajam dan menyengat serta da...

Tinggalkan komentar