Manfaat Semut Jepang

Semut jepang memiliki ciri bentuk tubuh yang bulat dan pendek, panjang antena terhitung pendek, dan tidak hidup berkoloni sebagaimana semut yang sering kita temui di rumah kita. Semut yang juga memiliki nama lain Kumbang Mekah ini dapat berkembang biak pada beras, biji-bijian dan kacang-kacangan.

Dewasa ini semut jepang banyak dikonsumsi karena semut ini dipercaya mengandung vitamin dan mineral yang baik dalam melindungi tubuh dari risiko penyakit kronis. Namun, secara spesifik apa manfaat semut jepang bagi kesehatan?

Dalam artikel ini akan diulas mengenai manfaat kesehatan yang ditawarkan semut jepang bagi tubuh kita, simak penjelasannya dibawah ini sebagaimana dikutip dari Suara.com.

Manfaat Semut Jepang untuk Kesehatan

1. Menurunkan Kolesterol

Kolesterol merupakan kandungan lemak sterol yang terdapat dalam sel yang kemudian dialirkan dalam plasma darah. Kolesterol yang tinggi dapat menyebabkan pengendapan kolesterol pada dinding pembuluh darah dan memicu berbagai masalah kardiovaskular seperti Serangan Jantung, Stroke dan Tekanan Darah Tinggi.

Kandungan vitamin dan mineral yang dimiliki oleh semut jepang dapat menjaga metabolisme tubuh dan menormalkan kadar kolesterol dalam darah sehingga dapat menghindarkan Anda dari penyakit kardiovaskular.

2. Mencegah Hipertensi

Seseorang dikatakan menderita tekanan darah tinggi atau hipertensi bila tekanan darahnya melebihi 120/80 mmHg, tekanan darah tinggi dapat menyebabkan dinding pembuluh darah pecah.

Untuk penderita hipertensi, diharuskan untuk menjauhi makanan pantangan seperti makanan berlemak, makanan cepat saji dan lain sebagaimana, kemudian diimbangi dengan mengonsumsi makanan sehat agar tekanan darah tetap normal.

Salah satu upaya yang dapat Anda lakukan untuk menjaga tekanan darah Anda adalah dengan mengonsumsi semut jepang, kandungan beragam protein dan enzim dalam semut jepang sangat baik untuk memelihara sistem kardiovaskular Anda dari kerusakan.

3. Menjaga Kesehatan Jantung

Penyakit jantung merupakan salah satu penyebab kematian tertinggi di Indonesia, penyakit ini bisa menyerang siapa saja tanpa memandang usia.

Gejala penyakit jantung umumnya diawali dengan nyeri dada, detak jantung tidak beraturan dan mudah lelah. Salah satu cara alami untuk mencegah penyakit jantung adalah dengan mengonsumsi semut jepang.

Kandungan protein dalam semut jepang sangat baik regenerasi dan pemulihan jaringan sel-sel tubuh Anda, serta baik untuk metabolisme tubuh dalam mengeluarkan racun.

4. Mengobati Asam Urat

Manfaat Semut Jepang untuk asam urat adalah untuk mengurangi rasa nyeri pada persendian dan untuk menurunkan kadar asam urat di dalam tubuh.

Penyebab dari penyakit ini adalah menumpuknya asam urat di dalam tubuh yang menyebabkan gangguan pada ginjal, jika dibiarkan akan berbahaya dan berpotensi terkena lumpuh. Oleh karena itu, kita harus segera menangani sebelum terlambat.

Salah satu cara untuk mengatasinya antara lain dengan mengkonsumsi Semut Jepang dua kali sehari dimana masing – masing tiga sampai lima ekor.

Selain itu, kita juga harus mengimbanginya dengan menatur pola makan dan menghindari makanan yang mengandung banyak purin.

5. Meningkatkan Energi

Kandungan asam laktat yang dimiliki semut jepang sangat baik dalam meningkatkan energi tubuh Anda. Asam laktat dapat mengkonversi makanan menjadi energi sehingga membantu Anda dalam menjalani aktivitas sehari-hari.

Bagi Anda yang kerap mengalami beban kerja yang berat dan membutuhkan asupan penambah energi, ada baiknya mulai saat ini mulai mengonsumsi semut jepang sebagai penambah energi alami yang sehat.

6. Mencegah Stroke

Stroke kini bukan lagi penyakit identik dengan usia tua, banyak yang melaporkan bahwa mereka yang berusia dibawah 40 tahun mengalami penyakit ini.

Stroke sendiri adalah penyakit yang disebabkan oleh perubahan pada fungsi otak yang disebabkan oleh penyumbatan pembuluh darah atau pembuluh darah diotak pecah. Selain itu, komplikasi penyakit kolesterol dan tekanan darah tinggi juga dapat menyebabkan stroke.

Seperti yang dijelaskan diatas, kandungan protein dan senyawa aktif dalam semut jepang dapat mencegah penyempitan pembuluh darah dan melancarkan sirkulasi darah ke seluruh tubuh Anda.

Baca Juga: Manfaat Ikan Salmon

Cara Mengonsumsi Semut Jepang

Mungkin Anda sendiri cukup bingung mengenai cara mengonsumsi semut jepang. Berikut ini tiga cara yang dapat Anda pilih untuk mengonsumsi semut jepang.

  • Cara Pertama, adalah dengan cara menelan tiga-lima semut jepang dengan minum air putih secara langsung layaknya Anda minum obat.
  • Cara Kedua, Anda dapat membeli semut jepang yang telah dikemas dalam kapsul yang kini banyak ditemui di beberapa marketplace, ada baiknya Anda menanyakan berapa jumlah semut jepang setiap kapsulnya. Cara ini merupakan cara yang paling menyenangkan untuk mengonsumsi semut jepang.
  • Cara Ketiga, dengan cara mencampurkan tiga – lima semut jepang dalam masakan Anda

Efek Samping Semut Jepang

Hingga saat ini, belum ada penelitian yang membuktikan secara saintifik mengenai efek samping dari mengonsumsi semut jepang. Namun, dr. R.Bowo Pramono, Sp.PD. KEMD(K), dari Universitas Gadjah Mada mengatakan bahwa bagi penderita diabetes sebaiknya menghindari konsumsi semut jepang.

Demikian pembahasan mengenai Manfaat Semut Jepang bagi Kesehatan. Semoga bermanfaat dan menambah wawasan Anda dalam memanfaatkan bahan-bahan alami untuk menjaga kesehatan tubuh Anda.

 

Rekomendasi Artikel

Manfaat Ikan Salmon Ikan salmon merupakan salah satu jenis super food karena kandungan nutrisi yang dimilikinya.Selain rasanya yang lezat, minyak ikan salmon memiliki...

Tinggalkan komentar

Comment moderation is enabled. Your comment may take some time to appear.