Manfaat Lidah Buaya

Lidah buaya telah lama digunakan sebagai obat tradisional untuk mengatasi beragam masalah kesehatan, dalam pengobatan India kuno ramuan lidah buaya digunakan untuk mengatasi masalah kesehatan seperti Sembelit, Penyakit Kulit, Infeksi Cacing, dan Pengobatan Sakit Perut pada Bayi.

Dalam pengobatan China kuno, tanaman hijau ini digunakan untuk mengatasi beragam masalah yang disebabkan oleh jamur dan dalam di dunia barat, lidah buaya digunakan dalam berbagai industri seperti kosmetik, obat-obatan dan makanan. Lantas, apa saja manfaat lidah buaya bagi tubuh manusia?

Lidah buaya memiliki dua kandungan yang memiliki khasiat sebagai obat, yakni Jelly yang berada ditengah daun dan Latex yang berada dibawah daunnya.

Lidah buaya digunakan untuk mengatasi beragam masalah kulit seperti kulit terbakar sinar matahari, luka bakar, psoriasis dan masalah kulit yang disebabkan oleh udara dingin. Jelly lidah buaya juga memiliki khasiat untuk mengatasi masalah Nyeri Sendi, Radang usus, Demam, Kulit Gatal karena Alergi dan Peradangan.

Selain itu, kandungan vitamin dan mineral yang terdapat didalamnya juga dapat mengatasi masalah asma, diabetes, mencegah depresi, sembeli dan meredakan efek samping pengobatan radiasi.

Dalam artikel kali ini saya akan mengulas manfaat Lidah Buaya untuk kesehatan dan Kecantikan tubuh Anda, simak penjelasannya dibawah ini.

Manfaat Lidah Buaya untuk Kesehatan dan Kecantikan

1. Menjaga Kesehatan Kulit

Manfaat lidah buaya untuk kesehatan kulit sangat banyak sekali karena kandungan nutrisi yang terkandung didalamnya dapat memenuhi kebutuhan vitamin dan mineral kulit Anda. Lidah buaya dapat memberikan perawatan, exfoliate, menutrisi, mencegah dan memnuhi kebutuhan nutrisi kulit Anda.

Lidah buaya kaya akan kandungan vitamin C, vitamin E dan Beta Karoten yang dapat memelihara dan mencegah penuaan dini pada kulit. Lidah buaya dapat melembabkan kulit tanpa membuatnya berminyak hanya dengan mengoleskan jelly lidah buaya pada permukaan kulit Anda.

Ekstrak lidah buaya atau produk kecantikan yang memiliki kandungan lidah buaya sangat baik untuk digunakan terutama pada mereka yang berada di suhu dingin ataupun panas. Kandungan vitamin dan mineral didalamnya sangat baik untuk menjaga sel kulit pada lapisan Epithelial sehingga menghindarkan Anda dari warna kulit tidak merata, kulit terbakar matahari dan stretchmarks.

Berikut ini panduan untuk mengolah ramuan lidah buaya untuk menjaga kesehatan kulit Anda sesuai dengan kondisi kulit seperti :

  • Kulit Kering, Siapkan satu batang lidah buaya, sejumput bubuk kunyit, satu sendok teh madu murni, satu sendok teh susu dan beberapa tetes air mawar. Campurkan bahan hingga menjadi pasta dan jadikan masker pada kulit Anda selama 20 menit sebelum dibilas.
  • Kulit Berjerawat, Siapkan satu satu batang lidah buaya, pisahkan kulit dan jelly, kacang walnut yang telah dihaluskan menjadi tepung dan madu. Haluskan ketiga bahan dan jadikan masker wajah sebelum tidur. Kandungan antioksidan dan senyawa aktif dari madu dapat membersihkan dan menghaluskan kulit Anda.
  • Kulit Sensitif, Siapkan satu batang lidah buaya, jus mentimun, yoghurt dan minyak mawar, haluskan semua bahan hingga menjadi pasta dan balurkan pada kulit Anda selama 20 menit. Gunakan sebelum tidur.

2. Menurunkan Berat Badan

Tidak hanya untuk kesehatan kulit, manfaat lidah buaya lainnya adalah dapat membantu program diet dan memaksimalkan penurunan berat badan Anda. Kandungan vitamin dan mineral seperti Asam Amino, beragam Enzim dan antioksidan yang sangat baik untuk menurunkan berat badan, meningkatkan penyerapan nutrisi dari makanan dan menjaga kesehatan Anda secara umum.

Ekstrak Lidah Buaya banyak digunakan dalam produk kesehatan seperti suplemen diet dan jus. Kandungan antioksidan didalamnya dapat melindungi diri Anda dari radikal bebas dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Tanaman hijau ini juga merupakan sumber protein yang diperlukan untuk pembentukan massa otot dan memberikan energi bagi Anda.

Untuk Membuat Jus Lidah Buaya, caranya cukup mudah yakni Ambil bagian jelly lidah buaya dan potong dadu lalu kemudian haluskan menggunakan blender. Untuk menghilangkan rasa pahit dari jus lidah buaya, Anda dapat mencampurkan buah-buahan atau maupun untuk mendapatkan rasa manis.

3. Mencegah Rambut Rontok

Lidah buaya memiliki kandungan Enzim Proteolytic yang dapat memperbaiki sel kulit mati pada kulit kepala Anda. Selain itu, kandungan enzim tersebut juga dapat bekerja sebagai kondisioner alami dan menutrisi rambut Anda.

Kandungan vitamin dan mineral seperti Asam Amino, Oksigen, Carbon, Hidrogen, Nitrogen dan Sulfur dari tumbuhan ini sangat baik untuk menyuburkan rambut, mencegah gatal pada kulit kepala, mengurangi ketombe dan melebabkan rambut Anda. Selain itu, struktur kimia dari lidah buaya sangat mirip keratin rambut dan mampu menutrisi rambut Anda dan mencegah kerontokan.

Cara membuat Masker rambut dari lidah buaya cukup mudah, Anda cukup menghaluskan lidah buaya dan menjadikannya masker rambut, lakukan setiap dua minggu sekali.

Baca Juga:

Manfaat Kunyit
Manfaat Kunyit Putih
Manfaat Temulawak

4. Mengatasi Sembelit

Kulit lidah buaya memiliki kandungan Latex yang berperan sebagai obat pencahar alami, kandungan nutrisi yang terdapat pada kulit lidah buaya dapat meng-hidrasi usus, menstimulasi produksi lendir dan meningkatkan pergerakan usus, yang mana melancarkan pergerakan makanan pada sistem pencernaan Anda.

Sehingga, lidah buaya merupakan obat pencahar alami yang sangat baik untuk pengobatan sembelit tanpa efek samping negatif bagi kesehatan Anda.

5. Melancarkan Sistem Pencernaan

Kandungan latex dan sifat anti-peradangan yang dimiliki oleh lidah buaya juga bermanfaat untuk menjaga sistem pencernaan Anda tetap lancar.

Jus Lidah biaya dapat melancarkan pencernaan, menormalkan kadar Alkalin dan pH tubuh Anda, mengurangi bakteri di usis dan menjaga pergerakan perut Anda.

Dalam hasil study yang dipublikasikan di Journal of Research in Medical Science menemukan bahwa mengonsumsi 30 mililiter jus lidah buaya dua kali dalam sehari dapat menurunkan rasa ketidaknyamanan pada penderita irritable Bowel Syndrome.

Selain itu, kandungan anti-bakteri yang dimiliki tanaman ini sangat baik untuk memperbaiki dinding perut dan mengobati radang perut yang disebabkan oleh infeksi bakteri.

6. Meningkatkan Sistem Imun

Enzim yang terdapat dalam lidah buaya dapat memecahkan protein dan mengubahnya untuk menjadi energi bagi sel-sel di seluruh tubuh Anda, hal ini dapat menjaga sel agar berfungsi maksimal.

Kandungan Bradykinase dalam lidah buaya dapat menstimulasi sistem kekebalan tubuh dan mengatasi infeksi yang disebabkan oleh radikal bebas atau bakteri. Kandungan Zinc didalamnya juga merupakan nutrisi esensial yang dibutuhkan untuk menjaga sistem imun tubuh Anda.

Memenuhi kebutuhan Zinc tubuh Anda dapat menangkal beragam penyakit, membunuh bakteri dan melindungi fungsi lapisan sel-sel tubuh Anda. Zinc juga komponen perting untuk menangkal hormon receptor dan protein sehingga dapat meningkatkan sistem imun dan mempengaruhi mood Anda.

Dalam penelitian yang dilakukan pada 2014 silam yang meneliti mengenai manfaat lidah buaya untuk kesehatan gigi menemukan bahwa kandungan aloe vera ini memiliki sifat antiseptik, anti-peradangan, anti virus dan anti jamur yang dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh tanpa efek samping alergi.

Rekomendasi Artikel:

Manfaat Bawang Putih
Manfaat Jahe
Manfaat Jahe Merah
Manfaat Kencur

7. Baik bagi Penderita Diabetes

Beberapan bukti yang dilakuan pada manusia dan hewan mengenai manfaat lidah buaya dapat meringankan kondisi hyperglycemia dan peningkatan kadar lemak darah yang umumnya terjadi pada penderita diabetes dan dapat menyebabkan komplikasi penyakiit jantung dan stroke.

Dalam penelitian yang dilakukan pada 72 partisipan yang memiliki masalah diabetes dengan melakuan terapi aloe vera, yakni mengonsumsi satu sendok makan jelly lidah buaya selama enam minggu. Hasilnya, mereka yang melakukan terapi ini memiliki kadar gula darah dan kadar trigliserida yang tinggi.

Dalam penelitian lain, peneliti mengkombinasikan jelly lidah buaya dengan Glibenclamide–obat diabetes– menemukan hasil yang kurang lebih sama karena mereka yang diberikan terapi lidah buaya ini memiliki kadar gula dan trigliserida yang lebih rendah daripada yang tidak melakukan terapi.

Demikian pembahasan mengenai Manfaat Lidah Buaya untuk Kesehatan dan Kecantikan tubuh Anda, semoga bermanfaat dan menambah wawasan Anda dalam memaksimalkan tumbuhan herbal untuk menunjang kesehatan Anda dan Keluarga.

Rekomendasi Artikel

Manfaat Jahe Jahe, tanaman rimpang yang kerap dijadikan rempah-rempah dalam pembuatan masakan ini tak asing di dunia pengobatan. Rasanya yang pedas dan menghangatk...
Manfaat Jahe Merah Jahe merupakan tanaman herbal yang memiliki banyak khasiat untuk mengatasi beragam masalah kesehatan. Jahe sendiri memiliki beberapa jenis salah satus...
Manfaat Bawang Dayak Bawang Dayak yang memiliki nama latin Eleutherine palmifolia L. Merr merupakan tanaman endemik pulau Kalimantan. Tanaman yang memiliki nama lokal bawa...
Manfaat Kunyit Putih Manfaat Kunyit Putih untuk kesehatan adalah, sebagai tanaman herbal untuk alternatif pengobatan tradisional. Kunyit Putih dapat mengatasi berbagai mas...
Manfaat Kunyit Kunyit berasal dari tumbuhan Curcuma Longa Plant, yang tumbuh di India dan beberapa negara Asia Tenggara, termasuk Indonesia. Terdapat beberapa senyaw...
Manfaat Bawang Merah Bawang merah merupakan salah satu rempah yang wajib Ada di dapur masyarakat Indonesia. Bahan makanan ini dapat dikonsumsi baik secara mentah maupun se...

Tinggalkan komentar