Manfaat Kacang Hijau

Manfaat Kacang Hijau

Kacang hijau telah sejak lama dikenal sebagai obat tradisional dalam pengobatan Ayurvedic di India. Kacang hijau merupakan Jenis biji-bijian yang berukuran kecil, termasuk biji dikotil atau berkeping dua. Dibalik bijinya yang kecil, ternyata mengandung beragam vitamin dan Mineral yang baik bagi kesehatan tubuh. Mengutip Badan Pangan Amerika Serikat, alam satu gelas bubur kacang hijau memiliki …

SelengkapnyaManfaat Kacang Hijau

Manfaat Kacang Tanah

Manfaat Kacang Tanah untuk Kesehatan

Kacang tanah merupakan salah satu panganan yang banyak digunakan di Indonesia. Dapat dikonsumsi dengan cara di rebus atau dijadikan dressing untuk gado-gado dan pecel, sehingga menambah rasa gurih dan lezat pada makanan. Disamping rasa gurih yang dimiliki, manfaat kacang tanah untuk kesehatan juga tidak dapat dipandang sebelah mata. Kandungan nutrisi dalam kacang tanah dapat memenuhi …

SelengkapnyaManfaat Kacang Tanah

Manfaat Kacang Merah

Manfaat Kacang Merah untuk Kesehatan

Manfaat kacang merah untuk kesehatan berasal dari kandungan nutrisi yang terdapat di dalamnya yang berperan penting dalam menjaga fungsi organ-organ tubuh Anda tetap optimal, selain itu nutrisi kacang merah juga berperan aktif dalam melindungi tubuh Anda dari ancaman penyakit seperti penyakit kanker, penyakit kanker, diabetes hingga membantu tumbuh kembang janin dalam kandungan. Kandungan Nutrisi Kacang …

SelengkapnyaManfaat Kacang Merah

Manfaat Kacang Panjang

Manfaat Kacang Panjang bagi kesehatan

Manfaat kacang panjang bagi kesehatan berasal dari kandungan gizi yang dapat mencegah anemia, menjaga kesehatan mata, menjaga sistem pencernaan, menjaga kekuatan tulang dan memenuhi nutrisi ibu hamil muda. Kacang panjang merupakan salah satu keluarga legume, di Indonesia kacang panjang banyak diolah menjadi olahan masakan dan lalapan. Kandungan Gizi Kacang Panjang Konsumsi rutin kacang panjang dapat …

SelengkapnyaManfaat Kacang Panjang

Manfaat Kacang Kedelai

Manfaat Kacang Kedelai bagi Kesehatan dan Kecantikan

Manfaat kacang kedelai bagi tubuh berasal dari kandungan nutrisi yang dapat menstimulasi metabolisme tubuh, melindungi kesehatan jantung, mencegah kanker usus dan mengatasi gejala menopause. Kacang kedelai juga sangat baik untuk menjaga kesehatan sistem pencernaan, meningkatkan kesehatan tulang, baik untuk ibu hamil dan menurunkan risiko penyakit diabetes. Kacang kedelai merupakan salah jenis legume dan bagian dalam …

SelengkapnyaManfaat Kacang Kedelai

Manfaat Kacang Almond

Manfaat Kacang Almond untuk Kesehatan

Manfaat kacang almond untuk kesehatan telah dikenal sejak lama oleh masyarakat Mesir dan India. Praktisi pengobatan ayurvedic di India mempercayai bahwa kacang almon dapat menjaga fungsi otak, meningkatkan kecerdasan dan memberikan umur panjang. Saat ini penelitian modern mengungkapkan bahwa kandungan nutrisi dalam kacang almond dapat memberikan manfaat positif bagi tubuh manusia. Salah satunya adalah menurunkan …

SelengkapnyaManfaat Kacang Almond