Manfaat Buah Naga

Manfaat Buah Naga

Buah naga adalah buah eksotis yang merupakan asli dari Amerika Selata, tepatnya Meksiko. Dikenal juga dengan nama Pitaya atau Pitahaya. Buah yang berwarna merah dan memiliki sisik ini banyak dikembangkan di negara-negara Asia Tenggara seperti Indonesia, Malaysia, Thailand, Vietnam dan Filipina. Terlepas dari hal di atas, adakah manfaat buah naga bagi kesehatan kita? Buah naga …

SelengkapnyaManfaat Buah Naga

Manfaat Alpukat

manfaat buah Alpukat

Buah Alpukat memiliki bentuk dan ukuran yang mirip dengan buah pir, yang membedakannya adalah warna dan tekstur daging buahnya itu sendiri. Buah alpukat banyak dikonsumsi sebagai bahan campuran salad atau diminum dalam bentuk jus atau smoothies. Namun adakah manfaat buah alpukat bagi kesehatan? Manfaat buah alpukat bagi kesehatan adalah membantu menjaga berat badan, menurunkan risiko …

SelengkapnyaManfaat Alpukat

Manfaat Buah Kersen

Manfaat Buah Kersen untuk Kesehatan

Manfaat buah kersen untuk kesehatan diantaranya adalah menurunkan kadar gula darah, mencegah kanker, menjaga kesehatan sistem kardiovaskular, menurunkan tekanan darah hingga meredakan nyeri. Buah kersen merupakan salah satu jenis buah berry yang memiliki tampilan seperti buah cherry, buah ini banyak ditemui di kawasan Asia dan Amerika Latin. Peneliti menemukan kandungan nutrisi dalam buah kersen sangat …

SelengkapnyaManfaat Buah Kersen

Manfaat Buah Melon

Manfaat Buah Melon untuk Kesehatan dan Kecantikan

Manfaat buah melon untuk kesehatan dan kecantikan tubuh Anda diantaranya adalah mencegah penyakit kanker dan penyakit jantung, mencegah timbulnya tanda-tanda penuaan dini, mencegah impotensi, menjaga kesehatan mata, menutrisi kulit dan rambut Anda, menjaga kesehatan ginjal dan masih banyak lagi. Buah melon merupakan salah satu keluarga labu-labuan, buah ini dapat dikonsumsi secara langsung ataupun menjadi pelengkap …

SelengkapnyaManfaat Buah Melon

Manfaat Buah Delima

Manfaat buah delima untuk kesehatan dan kecantikan

Buah delima memiliki kandungan nutrisi yang dapat mendukung kesehatan Anda secara optimal, antioksidan yang terdapat dalam buah ini dapat melindungi Anda dari penyakit jantung, kanker dan penyakit kronis lainnya. Selain itu, buah delima juga baik untuk kecantikan Anda. Apa saja manfaat buah delima untuk kesehatan dan kecantikan? Simak penjelasannya dibawah ini. Manfaat Buah Delima untuk …

SelengkapnyaManfaat Buah Delima

Manfaat Buah Sawo

Manfaat Buah Sawo bagi Kesehatan

Manfaat buah sawo bagi kesehatan tubuh Anda meliputi menjaga kesehatan tulang, mencegah anemia, menjaga kesehatan organ pencernaan, menjaga metabolisme tubuh Anda, meningkatkan energi dan menjaga kesehatan mata. Manfaat lainnya dari buah yang berwarna coklat ini adalah mengatasi batu ginjal, obat alami untuk flu dan demam hingga menjaga kesehatan gigi dan mulut. Buah sawo merupakan buah …

SelengkapnyaManfaat Buah Sawo

Manfaat Buah Pir

Manfaat Buah Pir untuk Kesehatan

Buah pir telah dikenal sejak lama akan rasa dan manfaat yang diberikan untuk tubuh. Manfaat buah pir untuk kesehatan diantaranya kemampuannya dalam mengatasi masalah pencernaan, menjaga kesehatan jantung, menjaga kadar cairan tubuh dan menurunkan tekanan darah tinggi. Buah pir juga sangat baik untuk menjaga fungsi otak, mempercepat penyembuhan sel-sel tubuh yang rusak, hingga mencegah kanker. …

SelengkapnyaManfaat Buah Pir

Manfaat Buah Bidara

Manfaat Buah Bidara untuk Kesehatan

Buah bidara atau yang memiliki nama Latin Ziziphus Jujuba merupakan buah yang berasal dari Asia Selatan tepatnya China Tengah dan Selatan. Namun, persebarannya kini meliputi berbagai belahan dunia, termasuk Indonesia. Buah yang memiliki nama lain seperti kurma merah atau kurma korea ini telah sejak lama digunakan untuk sebagai bahan masakan maupun dimakan secara langsung. Anda …

SelengkapnyaManfaat Buah Bidara

Manfaat Buah Tin

Manfaat Buah Tin untuk Kesehatan

Manfaat buah tin untuk kesehatan diantaranya mengatasi susah buang air besar, menurunkan kolesterol, mempercepat penyembut sakit tenggorokan, menurunkan tekanan darah tinggi, mencegah kanker payudara dan kanker usus. Manfaat buah tin lainnya adalah menjaga kesehatan dan kepadatan tulang, membantu program diet, menjaga kesehatan liver dan menjaga kesehatan mata Anda. Buah tin merupakan buah yang berasal dari …

SelengkapnyaManfaat Buah Tin