Manfaat Kacang Tanah

Manfaat Kacang Tanah untuk Kesehatan

Kacang tanah merupakan salah satu panganan yang banyak digunakan di Indonesia. Dapat dikonsumsi dengan cara di rebus atau dijadikan dressing untuk gado-gado dan pecel, sehingga menambah rasa gurih dan lezat pada makanan. Disamping rasa gurih yang dimiliki, manfaat kacang tanah untuk kesehatan juga tidak dapat dipandang sebelah mata. Kandungan nutrisi dalam kacang tanah dapat memenuhi …

SelengkapnyaManfaat Kacang Tanah

Manfaat Buah Pir

Manfaat Buah Pir untuk Kesehatan

Buah pir telah dikenal sejak lama akan rasa dan manfaat yang diberikan untuk tubuh. Manfaat buah pir untuk kesehatan diantaranya kemampuannya dalam mengatasi masalah pencernaan, menjaga kesehatan jantung, menjaga kadar cairan tubuh dan menurunkan tekanan darah tinggi. Buah pir juga sangat baik untuk menjaga fungsi otak, mempercepat penyembuhan sel-sel tubuh yang rusak, hingga mencegah kanker. …

SelengkapnyaManfaat Buah Pir

Manfaat Nasi Merah

Manfaat Nasi Merah untuk Kesehatan

Nasi adalah sumber karbohidrat utama di Indonesia, tidak bisa dikatakan seseorang sudah makan bila belum mengonsumsi nasi. Jenis nasi yang banyak dikonsumsi di Indonesia adalah nasi putih, padahal terdapat beragam jenis nasi seperti nasi merah yang lebih sehat bagi tubuh. Apa itu nasi merah? Nasi merupakan nasi yang memiliki warna merah karena kandungan anthocyanin didalamnya, …

SelengkapnyaManfaat Nasi Merah

Manfaat Bawang Dayak

Manfaat Bawang Dayak untuk Kesehatan

Bawang Dayak yang memiliki nama latin Eleutherine palmifolia L. Merr merupakan tanaman endemik pulau Kalimantan. Tanaman yang memiliki nama lokal bawang Sabrang, Bawang Tiwai, Bawang Berli atau Bawang hantu ini telah sejak lama digunakan masyarakat suku Dayak untuk pengobatan herbal. Masyarakat dayak umumnya mengonsumsi secara langsung, dikeringkan, dijadikan teh atau mengonsumsi air rebusan bawang dayak …

SelengkapnyaManfaat Bawang Dayak

Manfaat Buah Bidara

Manfaat Buah Bidara untuk Kesehatan

Buah bidara atau yang memiliki nama Latin Ziziphus Jujuba merupakan buah yang berasal dari Asia Selatan tepatnya China Tengah dan Selatan. Namun, persebarannya kini meliputi berbagai belahan dunia, termasuk Indonesia. Buah yang memiliki nama lain seperti kurma merah atau kurma korea ini telah sejak lama digunakan untuk sebagai bahan masakan maupun dimakan secara langsung. Anda …

SelengkapnyaManfaat Buah Bidara

Manfaat Buah Tin

Manfaat Buah Tin untuk Kesehatan

Manfaat buah tin untuk kesehatan diantaranya mengatasi susah buang air besar, menurunkan kolesterol, mempercepat penyembut sakit tenggorokan, menurunkan tekanan darah tinggi, mencegah kanker payudara dan kanker usus. Manfaat buah tin lainnya adalah menjaga kesehatan dan kepadatan tulang, membantu program diet, menjaga kesehatan liver dan menjaga kesehatan mata Anda. Buah tin merupakan buah yang berasal dari …

SelengkapnyaManfaat Buah Tin

Manfaat Kacang Merah

Manfaat Kacang Merah untuk Kesehatan

Manfaat kacang merah untuk kesehatan berasal dari kandungan nutrisi yang terdapat di dalamnya yang berperan penting dalam menjaga fungsi organ-organ tubuh Anda tetap optimal, selain itu nutrisi kacang merah juga berperan aktif dalam melindungi tubuh Anda dari ancaman penyakit seperti penyakit kanker, penyakit kanker, diabetes hingga membantu tumbuh kembang janin dalam kandungan. Kandungan Nutrisi Kacang …

SelengkapnyaManfaat Kacang Merah

Manfaat Propolis

Manfaat Propolis untuk Kesehatan

Propolis adalah zat resin yang diproduksi oleh lebah dan berasal dari aliran geta atau tunas tumbuhan, propolis digunakan lebah untuk menambal kerusakan pada sarang mereka. Warna propolis sendiri dipengaruhi oleh dari sumber tumbuhan sekitar sarang mereka, umumnya berwarna coklat tua namun juga terdapat yang berwarna putih gading. Propolis sejak zaman Yunani Kuno digunakan sebagai pengobatan …

SelengkapnyaManfaat Propolis

Manfaat Daun Sirih Merah

Manfaat Daun Sirih Merah untuk Kesehatan

Daun sirih merah telah dikenal sejak lama sebagai obat tradisional untuk mengatasi beragam penyakit, bahkan kandungan nutrisi yang dimilikinya dipercaya lebih unik daripada sirih hijau dan dapat mengatasi beragam penyakit ringan hingga berat. Kandungan Sirih Merah Meski kandungan kimia daun sirih belum diteliti secara detail, namun dari krematogram diketahui bahwa daun herbal ini memiliki kandungan …

SelengkapnyaManfaat Daun Sirih Merah

Manfaat Kentang

Manfaat Kentang untuk Kesehatan

Kentang merupakan salah satu makanan sumber karbohidrat yang disarankan sebagai pengganti nasi putih. Sayuran yang memiliki nama latin Solanum Tuberosum ini sangat mudah diolah untuk menjadi beragam jenis makanan. Kandungan Nutrisi Kentang Selain rasanya yang lezat, kentang mengandung beragam vitamin dan mineral yang sangat baik untuk kesehatan tubuh Anda. Setiap 173 gram kentang panggang–beserta kulit– …

SelengkapnyaManfaat Kentang